„Rocznie w Polsce ginie dwa razy więcej osób w wyniku samobójstw niż w wypadkach samochodowych. W 2020 roku życie odebrało sobie 5165 Polaków. Każda cyfra oznacza osobistą tragedię, a nie suchą liczbę w statystykach. Dlatego tak ważne jest propagowanie działań prewencyjnych i profilaktycznych poprzez zwiększanie świadomości społecznej dotyczącej problemu samobójstw oraz wychodzenie naprzeciw tym, którzy potrzebują naszej pomocy. Pamiętajmy, że chociaż niezbędne jest specjalistyczne leczenie oraz wsparcie psychologa, każdy z nas może udzielić psychicznej „pierwszej pomocy” w momencie kryzysowym.” /źródło:www.zwjr.pl/.
10 września przypada Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Zachęcamy do odwiedzenia strony Życie warte jest rozmowy – www.zwjr.pl, znajdziemy tam m.in. porady: „Jak pomóc osobie w kryzysie samobójczym?”, „Jak pomóc osobie po stracie kogoś bliskiego w wyniku samobójstwa?”, „Jak pomóc osobie po próbie samobójczej” i wiele innych cennych informacji.
Lista bezpłatnych numerów pomocowych
Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych
116 123
Codziennie od 14:00 do 22:00
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
116 111
Telefon Zaufania Młodych
22 484 88 04
Czynny od pn.-sob. 11:00-21:00
Wsparcie dla osób po stracie bliskich (będących w żałobie)
800 108 108
Czynny od pn.-pt. 14:00-20:00
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
800 121 212
Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”
800 120 002
Infolinia Pomagamy Ministerstwa Edukacji i Nauki
800 800 605
Tumbo Pomaga pomoc dzieciom i młodzieży w żałobie
800 111 123
Czynny od pn.-pt. 12:00-18:00
Dobre Słowa – telefon dla seniorów
12 333 70 88
Czynny od pn.-pt. 10:00-12:00 i 17:00-19:00
Dla osób dotkniętych skutkami pandemii
800 220 280
Czynny od pn.-pt. 17:00-20:00
Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci
800 100 100
Czynny od pn.-pt. 12:00-15:00
Ogólnopolski telefon zaufania Narkotyki – Narkomania
800 199 990
Czynny codziennie 16:00-21:00
Telefon zaufania „Uzależniania behawioralne”
801 889 880
Czynny codziennie 17:00-22:00
Telefon zaufania HIV/AIDS
801 888 448
Czynny od pn.-pt. 09:00-21:00
Telefon Pogadania
800 012 005
Czynny codziennie 12:00-20:00
Antydepresyjny telefon zaufania
22 484 88 01
Czynny od pn.-pt. 15:00-20:00